Terapia rodzinna stanowi jedną z form pomocy rodzinie doświadczającej kryzysu, zmagającej się z trudnościami dotyczącymi relacji pomiędzy poszczególnymi jej członkami. Jest pomocna w zrozumieniu problemów jednego z jej członków np. dziecka przez pozostałych np. rodziców, rodzeństwo. Tak się dzieje, gdy dziecko lub rodzic choruje, doświadcza trudności szkolnych, zawodowych, osobistych, przeżywa stratę. Wtedy cały system rodzinny zaczyna funkcjonować inaczej, a członkowie rodziny zazwyczaj nie rozumieją co się dzieje, dlaczego jest inaczej. Zdarza się, rodzina zaczyna typować „winnego” takich zmartwień.

Warto pamiętać o tym ,że większe rozumienie siebie nawzajem wpływa na budowanie więzi oraz bliskości, poprawia komunikację.