Kiedy laik my\u015bli o psychologii i psychoterapii, przed oczami ma nierzadko gabinet psychoanalityczny z pocz\u0105tk\u00f3w dwudziestego wieku. Na \u015bcianie tego\u017c gabinetu zapewne wisi portret Freuda (koniecznie ten s\u0142ynny, z cygarem w d\u0142oni). Psychoanaliza jest, rzecz jasna, nauczana do dnia dzisiejszego na uniwersytetach \u2013 tyle, \u017ce w ramach kursu z historii my\u015bli psychologicznej. Ka\u017cdy wielki przodek wydaje jednak na \u015bwiat znakomitych potomk\u00f3w \u2013 takim potomkiem freudowskich koncepcji jest terapia psychodynamiczna.<\/p>\n
Zgadn\u0119, kotku, co masz w \u015brodku Pradziadek Zygmunt<\/strong><\/p>\n Terapia psychodynamiczna nie jest jednak tym samym, co pierwotna psychoanaliza. \u0141atwo rzucaj\u0105c\u0105 si\u0119 w oczy r\u00f3\u017cnic\u0105 jest chocia\u017cby to, \u017ce w terapii psychodynamicznej pacjent ma kontakt wzrokowy z terapeut\u0105 \u2013 w psychoanalizie le\u017ca\u0142 on na kozetce (kt\u00f3ra sta\u0142a si\u0119 niemal symbolem psychoterapii). Podstawow\u0105 r\u00f3\u017cnic\u0105 nie jest jednak u\u0142o\u017cenie cia\u0142a pacjenta i terapeuty, lecz zakres wolno\u015bci osoby, kt\u00f3ra zg\u0142asza si\u0119 po pomoc -psychoanaliza zak\u0142ada\u0142a, \u017ce cz\u0142owiek w\u0142a\u015bciwie nic o sobie nie wie i rol\u0105 psychoanalityka jest go \u201eprze\u015bwietli\u0107\u201d. Terapia w nurcie psychodynamicznym opiera si\u0119 za\u015b na za\u0142o\u017ceniu, \u017ce pacjent jest wolnym cz\u0142owiekiem i na og\u00f3\u0142 wie, co mu s\u0142u\u017cy, a co przynosi szkod\u0119.<\/p>\n Komu pomo\u017ce terapia psychodynamiczna<\/strong><\/p>\n Terapi\u0119 psychodynamiczn\u0105 cechuje bardzo wysoka skuteczno\u015b\u0107, je\u015bli chodzi o leczenie powa\u017cnych zaburze\u0144 osobowo\u015bci \u2013 na przyk\u0142ad os\u0142awionego typu borderline. Dzieje si\u0119 tak dlatego, \u017ce \u017ar\u00f3d\u0142o ich wyst\u0119powania cz\u0119sto tkwi ju\u017c w najwcze\u015bniejszej relacji z matk\u0105, kt\u00f3rej terapeuci pracuj\u0105cy w omawianym nurcie starannie si\u0119 przygl\u0105daj\u0105. Forma pomocy, jak\u0105 jest terapia w nurcie psychodynamicznym, na pewno pomo\u017ce tak\u017ce w leczeniu zaburze\u0144 psychotycznych, u\u0142atwi rozwi\u0105zanie problem\u00f3w w relacjach oraz z\u0142agodzi objawy (lub usunie ca\u0142kowicie) wiele zaburze\u0144 l\u0119kowych, jak na przyk\u0142ad nerwice. Na terapi\u0119 psychodynamiczn\u0105 cz\u0119sto zg\u0142aszaj\u0105 si\u0119 tak\u017ce osoby, kt\u00f3re cierpi\u0105 na zaburzenia seksualne \u2013 na przyk\u0142ad wstydliwe parafilie. Decyduj\u0105c si\u0119 na t\u0119 terapi\u0119, trzeba mie\u0107 na uwadze, \u017ce trwa ona przez kilka lat \u2013 czynnikiem lecz\u0105cym jest tutaj tak\u017ce wi\u0119\u017a z terapeut\u0105, kt\u00f3rej nie da si\u0119 przecie\u017c rozwin\u0105\u0107 z dnia na dzie\u0144. Kiedy laik my\u015bli o psychologii i psychoterapii, przed oczami ma nierzadko gabinet psychoanalityczny z pocz\u0105tk\u00f3w dwudziestego wieku. Na \u015bcianie tego\u017c gabinetu zapewne wisi portret Freuda (koniecznie ten s\u0142ynny, z cygarem …<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":530,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"spay_email":"","footnotes":""},"categories":[7],"tags":[],"wppr_data":{"cwp_meta_box_check":"No"},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/poradnia.zobaczjestem.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/woman-2098098_1280.jpg?fit=1280%2C1280","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p7Xz8d-8x","jetpack-related-posts":[{"id":138,"url":"http:\/\/poradnia.zobaczjestem.pl\/depresja-u-dzieci\/","url_meta":{"origin":529,"position":0},"title":"Depresja u dzieci","date":"2 lipca 2024","format":false,"excerpt":"Depresja jest, wed\u0142ug WHO, czwart\u0105 z najpowa\u017cniejszych chor\u00f3b na \u015bwiecie. Mo\u017ce ona dotyczy\u0107 ka\u017cdego. Nie jest istotne miejsce zamieszkania, wiek, status spo\u0142eczny, wykonywany zaw\u00f3d. Depresja zaliczana jest do zaburze\u0144 afektywnych jednobiegunowych, czyli jej wyst\u0119powanie dotyczy sfery emocji. Oznakami staj\u0105 si\u0119: obni\u017cony nastr\u00f3j, spadek poczucia w\u0142asnej warto\u015bci, brak motywacji do dzia\u0142ania,\u2026","rel":"","context":"W "Artyku\u0142y edukacyjne psychologia"","img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/poradnia.zobaczjestem.pl\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/Depresja-u-dzieci-Roberto-Taddeo-CC.jpg?fit=1024%2C683&resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":520,"url":"http:\/\/poradnia.zobaczjestem.pl\/psychoterapia-warunkiem-czym-polega-terapia-poznawczo-behawioralna\/","url_meta":{"origin":529,"position":1},"title":"Psychoterapia pod warunkiem. Na czym polega terapia poznawczo-behawioralna?","date":"3 kwietnia 2017","format":false,"excerpt":"Jak przyj\u0105\u0142by\u015b wiadomo\u015b\u0107, \u017ce terapia, kt\u00f3r\u0105 oferuje Ci znany i szanowany terapeuta, by\u0142a testowana na zwierz\u0119tach? Spokojnie! Nawet je\u015bli jeste\u015b ekologiem i kochasz zwierz\u0119ta, nie obawiaj si\u0119 \u2013 prekursor behawioryzmu zwierz\u0105t nie krzywdzi\u0142, lecz\u2026 zmienia\u0142 o\u015bwietlenie w ich pokoju. Terapia z rodowodem Korzenie terapii poznawczo-behawioralnej (nazywanej cz\u0119sto CBT od angielskiego\u2026","rel":"","context":"W "Psychoterapia poznawczo-behawioralna"","img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i2.wp.com\/poradnia.zobaczjestem.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/lamp-finger-touch-hand-85886.jpeg?fit=1200%2C900&resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":315,"url":"http:\/\/poradnia.zobaczjestem.pl\/czuj-sie-lepiej-dzien-10-prostych-sposobow-poprawe-samopoczucia\/","url_meta":{"origin":529,"position":2},"title":"Czuj si\u0119 lepiej na co dzie\u0144. 10 prostych sposob\u00f3w na popraw\u0119 samopoczucia.","date":"10 pa\u017adziernika 2016","format":false,"excerpt":"Na przestrzeni ostatnich lat zapadalno\u015b\u0107 na r\u00f3\u017cnego rodzaju choroby psychiczne stale ro\u015bnie. Aktualnie na depresj\u0119 cierpi prawie co dziesi\u0105ty Polak. \u015awiatowa Organizacja Zdrowia (WHO) szacuje, \u017ce z depresj\u0105 zmaga si\u0119 350 milion\u00f3w os\u00f3b na \u015bwiecie - to oko\u0142o 5 proc. ca\u0142ej populacji. W czasie, kiedy problemy natury psychicznej staj\u0105 si\u0119\u2026","rel":"","context":"W "Artyku\u0142y edukacyjne psychologia"","img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/poradnia.zobaczjestem.pl\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/pexels-photo-103127.jpeg?fit=1200%2C625&resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":542,"url":"http:\/\/poradnia.zobaczjestem.pl\/wielkie-rodzinne-cierpienie-pelna-obsada-czyli-role-dzieci-rodzinie-dysfunkcyjnej\/","url_meta":{"origin":529,"position":3},"title":"Wielkie rodzinne cierpienie \u2013 pe\u0142na obsada, czyli role dzieci w rodzinie dysfunkcyjnej","date":"2 czerwca 2017","format":false,"excerpt":"Jednym z najsilniejszych instynkt\u00f3w cz\u0142owieka jest d\u0105\u017cenie do przetrwania \u2013 czyli tak zwany instynkt samozachowawczy. Kiedy znajdujemy si\u0119 w niebezpiecze\u0144stwie, dzia\u0142a on nie\u015bwiadomie, \u201eodpalaj\u0105c\u201d zachowania, kt\u00f3re maj\u0105 umo\u017cliwi\u0107 nam prze\u017cycie. Sytuacja staje si\u0119 szczeg\u00f3lna \u2013 a w\u0142a\u015bciwie szczeg\u00f3lnie patologiczna \u2013 kiedy ka\u017cdy dzie\u0144 w domu rodzinnym wi\u0105\u017ce si\u0119 z niebywa\u0142ym\u2026","rel":"","context":"W "Artyku\u0142y edukacyjne psychologia"","img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/poradnia.zobaczjestem.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/child-1439468_1920.jpg?fit=1200%2C797&resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":502,"url":"http:\/\/poradnia.zobaczjestem.pl\/fix-the-system-czego-sie-spodziewac-terapii-systemowej\/","url_meta":{"origin":529,"position":4},"title":"Fix the system! Czego si\u0119 spodziewa\u0107 po terapii systemowej?","date":"27 marca 2017","format":false,"excerpt":"Ka\u017cdy z nas posiada do\u015bwiadczenia zwi\u0105zane z przebywaniem w rodzinie. Dobrze, kiedy matka, ojciec oraz rodze\u0144stwo s\u0105 wspieraj\u0105cy i opieku\u0144czy \u2013 jak wiadomo, nie zawsze tak si\u0119 jednak dzieje. Pom\u00f3c w naprawie stosunk\u00f3w rodzinnych mo\u017ce w\u0142a\u015bnie terapia systemowa. Dlaczego \u201esystemowa\u201d? Pocz\u0105tki terapii systemowej si\u0119gaj\u0105 lat 40. ubieg\u0142ego stulecia. Punktem wyj\u015bcia\u2026","rel":"","context":"Podobny wpis","img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/poradnia.zobaczjestem.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/silhouette-1923656_1920.jpg?fit=1200%2C800&resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":297,"url":"http:\/\/poradnia.zobaczjestem.pl\/pierwsza-wizyta-u-psychologapsychoterapeuty-czego-sie-spodziewac-pytania-odpowiedzi-wskazowki\/","url_meta":{"origin":529,"position":5},"title":"Pierwsza wizyta u psychologa\/psychoterapeuty: czego si\u0119 spodziewa\u0107. Pytania, odpowiedzi, wskaz\u00f3wki.","date":"1 pa\u017adziernika 2016","format":false,"excerpt":"Sta\u0142o si\u0119. Masz sko\u0144czone 18 lat. Z jakiego\u015b powodu \u2013 mo\u017ce by\u0142 to obni\u017cony nastr\u00f3j, k\u0142opoty w zwi\u0105zku czy w rodzinie, trudno\u015bci w pracy albo po prostu poczucie, \u017ce mog\u0142oby by\u0107 lepiej \u2013 postanowi\u0142e\u015b p\u00f3j\u015b\u0107 do psychologa. Wizyta um\u00f3wiona, wszystko przygotowane. I co? Pojawiaj\u0105 si\u0119 w\u0105tpliwo\u015bci, obawy zwi\u0105zane z tym\u2026","rel":"","context":"W "Artyku\u0142y edukacyjne psychologia"","img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/poradnia.zobaczjestem.pl\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/psycholog-z-pacjentem_1098-1886.jpg?fit=626%2C417&resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]}],"jetpack_likes_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/poradnia.zobaczjestem.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/529"}],"collection":[{"href":"http:\/\/poradnia.zobaczjestem.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/poradnia.zobaczjestem.pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/poradnia.zobaczjestem.pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/poradnia.zobaczjestem.pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=529"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/poradnia.zobaczjestem.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/529\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":531,"href":"http:\/\/poradnia.zobaczjestem.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/529\/revisions\/531"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/poradnia.zobaczjestem.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/530"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/poradnia.zobaczjestem.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=529"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/poradnia.zobaczjestem.pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=529"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/poradnia.zobaczjestem.pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=529"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\n<\/strong>
\nGdyby\u015bmy wszyscy kierowali si\u0119 jedynie u\u015bwiadomionymi motywami, prawdopodobnie nie by\u0142oby na \u015bwiecie przemocy, uzale\u017cnie\u0144 i toksycznych zwi\u0105zk\u00f3w. Wszyscy ludzie niestrudzenie d\u0105\u017cyliby do sukcesu oraz samorealizacji. Widzimy jednak, \u017ce taki wonderland jest jednak do\u015b\u0107 odleg\u0142y. Jak wyt\u0142umaczy\u0107 wi\u0119c rozd\u017awi\u0119k pomi\u0119dzy tym, \u017ce wszyscy d\u0105\u017cymy do szcz\u0119\u015bcia, a jednocze\u015bnie cz\u0119sto podejmujemy fatalne w skutkach decyzje? Terapeuci psychodynamiczni t\u0142umacz\u0105 to istnieniem u ka\u017cdego cz\u0142owieka sfery pod\u015bwiadomo\u015bci. Skrywa ona wiele pragnie\u0144, l\u0119k\u00f3w i d\u0105\u017ce\u0144, z kt\u00f3rych \u2013 na przyk\u0142ad z powodu wstydu lub zakaz\u00f3w spo\u0142ecznych \u2013 nie zdajemy sobie sprawy. U\u017cyjmy przyk\u0142adu z puli mi\u0142osno-zwi\u0105zkowych: \u015bwiadomie pani X pragnie znale\u017a\u0107 m\u0119\u017cczyzn\u0119, z kt\u00f3rym za\u0142o\u017cy szcz\u0119\u015bliw\u0105 rodzin\u0119. W dzieci\u0144stwie by\u0142a jednak krzywdzona przez swojego ojca, dlatego od tej pory boi si\u0119 m\u0119\u017cczyzn i pod\u015bwiadomie\u2026 nie chce wej\u015b\u0107 w zwi\u0105zek. Dlatego te\u017c za ka\u017cdym razem, gdy pojawia si\u0119 przy niej czaruj\u0105cy m\u0119\u017cczyzna, ona \u201eodkrywa\u201d w nim jak\u0105\u015b wad\u0119, prowokuje k\u0142\u00f3tni\u0119 lub\u2026 wyje\u017cd\u017ca do pracy \u201eo jakiej zawsze marzy\u0142a\u201d w innym mie\u015bcie. Zwi\u0105zek si\u0119 ko\u0144czy, X p\u0142acze przyjaci\u00f3\u0142kom, \u017ce znowu trafi\u0142a na\u2026 (tutaj mo\u017cna wstawi\u0107 dowolne epitety). Na poziomie \u015bwiadomym szuka\u0142a mi\u0142o\u015bci i blisko\u015bci. Pod\u015bwiadomie jednak \u201esabotuje\u201d wszystkie swoje zwi\u0105zki. Ukojenie mo\u017ce przynie\u015b\u0107 \u201ewypowiedzenie niewypowiedzianego\u201d i u\u015bwiadomienie sobie co (lub kto) tak naprawd\u0119 kieruje naszym \u017cyciem. Brzmi znajomo? O tak. Psychoanalitycy r\u00f3wnie\u017c dostrzegali wewn\u0119trzne konflikty, jakie rozgrywaj\u0105 si\u0119 wewn\u0105trz nas samych.<\/p>\n
\nDla wielu os\u00f3b po skrajnie trudnych prze\u017cyciach gabinet terapeuty pracuj\u0105cego w nurcie psychodynamicznym jawi si\u0119 nierzadko jako bezpieczna przysta\u0144. M\u0119drcy mawiaj\u0105 wprawdzie, \u017ce licz\u0105 si\u0119 nie s\u0142owa, lecz czyny \u2013 wypowiedzenie pewnych s\u0142\u00f3w bywa jednak czynem (a nawet wyczynem), kt\u00f3ry mo\u017ce uwolni\u0107 nas od bezmiaru cierpienia.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"